2026.02.24
Bブロック「心理学応用」― より深く、自分を知る ―
皆さん、こんにちは。
日本心理カウンセラー養成学院です。
資料請求、体験入学説明会へご参加いただいた皆さまへ。
その一歩を踏み出されたこと、本当に素晴らしいことです。
「学んでみたい気持ちはある。でも、まだ迷っている…」
そんなあなたに、今日は次のステージをご紹介します。
Bブロック「心理学応用」― より深く、自分を知る ―
日本心理カウンセラー養成学院のBブロックは、Aブロックで学んだ基礎を土台に、さらに深く“自分自身”を理解していく時間です。
知識を増やすだけではありません。
「なぜ私はこう感じるのか」
「なぜ同じことを繰り返してしまうのか」
その答えを、自分の内側から見つけていきます。
Bブロックで学ぶ10のテーマ
① エリック・バーンとの出会い
（交流分析療法・構造分析）
交流分析の創始者
エリック・バーンの理論を学びます。
私たちの心の中には
「親（P）」「大人（A）」「子ども（C）」
という自我状態があるという考え方。
まずは自分の心の構造を知ることから始まります。
② 3種類の交流パターン
人と人とのやり取り（交流）には、一定のパターンがあります。
なぜ会話がスムーズな時と、かみ合わない時があるのか。
その仕組みが分かると、人間関係がぐっと楽になります。
③ 繰り返し起こる不快な交流
「また同じことで傷ついた」
「なぜかいつも似たような人間関係になる」
それは偶然ではありません。
交流のクセを知ることで、繰り返しのパターンから抜け出せます。
④ 自分が決めている人生のシナリオ
私たちは無意識のうちに、人生の“脚本”を書いていると言われています。
成功しない選択
我慢し続ける役割
必要以上に頑張る自分
そのシナリオに気づいたとき、人生は書き換え可能になります。
⑤ あなたにとって家族とは
家族は最初の人間関係。
価値観・感情の扱い方・役割意識の原点です。
あなたにとって家族とはどんな存在でしょうか。
⑥ 両親との関係性を見つめる
尊敬、反発、感謝、怒り。
さまざまな感情を丁寧に整理していく時間。
過去を責めるためではなく、
自分を自由にするための学びです。
⑦ 絵画から今の自分を知る
言葉にしづらい思いは、絵に表れます。
無意識のメッセージを受け取り、今の自分を理解します。
⑧ 作品作りで楽しくカタルシス
創作の時間は、心の浄化（カタルシス）をもたらします。
楽しく、そして深く、自分を解放していきます。
⑨ ついやりがちな心の守り方
怒り、否認、理屈っぽさ、過剰適応…。
それはあなたが弱いからではありません。
これまで一生懸命、生き抜くために身につけた“心の守り方”です。
気づくことで、より柔軟な選択ができるようになります。
⑩ 「生きる」を考える
最後に向き合うテーマは、
「あなたはどう生きたいのか」
心理学はテクニックではなく、
生き方を見つめる学問です。
Bブロックは「人生を書き換える時間」
Bブロックを受講された方からは、こんな声が届きます。
- 「人間関係のストレスが減った」
- 「親への見方が変わった」
- 「自分を責める理由が分かった」
- 「これからの人生を自分で選べる感覚がある」
深い学びですが、決して重たいだけではありません。
笑いもあり、気づきもあり、仲間との温かい時間があります。
迷いは、変化の前触れです
もし今、迷っているとしたら。
それは「変わることへの期待」と「少しの不安」が同時にあるからかもしれません。
ですが、考えてみてください。
今までと同じ選択を続ければ、
未来もきっと同じ延長線上にあります。
違う未来を望むなら、
違う一歩を踏み出すこと。
お会いできる日を、心よりお待ちしております。
あなたが体験入学説明会で感じたあの想い。
「もっと知りたい」「変わりたい」という気持ち。
その気持ちを、行動に変えてみませんか。
Bブロック「心理学応用」は、
あなたがあなたらしく生きるための学びです。
